自分らしく生きていく

…この場所にいる。 最初に辿り着いたのはいつだったかな。それもわからないくらい…ずっとずっと前。 読んだ本で初めて出逢った言葉『言えるのは癒えたんだよ』ってね。 そっか。。 誰も居ない部屋で誰も聞いてないのに、心の奥で出たがってる想いの言葉が...

お疲れ様です。正社員で転職をすることが出来たよね。おめでとう♪ありがとう♪ 仕事はハードなので慣れるまで時間がかかりそうですが、未来の自分がすごく輝ける自分でいたいから…今はその準備中。。 でもね、慣れていないから輝けていないわけではなくて。...

現在、ダイエット中の私ですが、とても順調なので自分の記録として残します。 身長162.4ｃｍ、現在の体重61.5㎏（過去Max71㎏）2カ月前は65㎏だったけれど、少しスッキリ出来ました。 自分に合うダイエットを見つけられたと思うので、継続が苦痛ではなくな...

人生、初めての一人暮らしです。 今まで一緒に過ごしてくれた家族とも和解をしてのことなので、感謝しかないです。ありがとう。 そして…想いのままに自分の心の整理のために…書いただけの記事です。 部屋に置いたもの すごく狭いワンルーム…キッチンも部屋...

カクテル【雪国】を考案した井山計一さん（95歳）が、老衰のため2021年5月10日に亡くなったという記事を読んだ。 雪国は私にとって人生を変えるキッカケとなったカクテルで、28年前に初めて飲んで以来、世界で一番おいしいお酒だと思っている。 ただ…色ん...

今ね、とても幸せです(*^^*)自信を持って生きてるって言える私がいる。 あんなに自己否定をしていたのに、不思議なくらいに自己肯定感がたくさん溢れている。 何をしても仕事で認められても友達や恋人の優しい想いを感じても、全部を否定…自分には何一つふ...

今、心と体のセルフケアを意識してる。 今まで、トラウマとかを抱え込んでいて、手放せなくて苦しい想いをしてる。 苦しい想いは嫌なのに、なんで手放せないのかなぁって。もっと楽しみたいのに、心の底から笑えない。 でもね、今は自信を持って言えるんだ...

自分を大切にすること…自己否定のある自分にはとても難しかった。 何をしても、どんな賞賛をもらっても、自分には価値がないと思っているから。だけど矛盾している気持ちがある。こんな私でも愛してもらいたい… 自分を大切にすることが出来た初めて自分以...

最近、気持ちの変化があって、とても不思議な感覚です。 自己否定することばかりだったけど、そこから抜け出したのかもしれない…というのも、その感覚を知らないから(^^;) 今日も素直な気持ちを綴る。 自己否定が消えたと思う理由 転職してから約5カ月、今...

今日は、ずっと欲しいと思っていた品物に出会うことが出来た日になった♪ パソコンを置くずっとローテーブルが欲しくね、でもなかなか買いに行こうって思えなかったのだけど…出会えました！！ 今日も幸せを綴る(*^^*) オフハウスに出かける 新品にこだわり...