自分らしく生きていく

同じものは存在するけど、存在しない。 桜は毎年、咲くけれど同じ花びらではなく。。 空、、空だけど同じ空になることはなくて。 雲の形も色も同じになることはなくて 自分、、他の誰か 人。。 誰かの価値が自分と同じになることもなくて 自分の価値が誰か...

明日が来ること 当たり前ではないけれど… 苦しい時、毎日の過ぎてく時間が苦しくて。。 終わりのない時間に飲み込まれたように感じていて でも… 明日は、朝は、目が覚めることも当たり前ではなく それでも、苦しい時間にいる時は 当たり前だと思ってた。 ...

自分の感じてることが、ダメなんだと思い、、 いつしか表に表すことが出来なくなり… 気づけばどの感情が本当の自分なのかもわからなくなり… 混乱した気持ちは不安定なまま。。 そんな自分を責めて否定して… 変わろうとしても 自分はダメなんだと、自分に自...

不安で不安で仕方がなかったよ。 精神的に不安定だったのに、よく頑張ってこれたのよ。 今があるから…そう言えるんだ。 心の扉 私があなたにかけてしまった心の扉の鍵。 そこに閉じ込めた自己否定の言葉。 何度も変わろうとしても、必ず鍵のかかった扉の想...

動けなくて立ち止まってる… 心が壊れそう…ううん、壊れてるのに必死に支えてる。 見えない壁 この先、笑える日は来るのだろうか 動けない自分がダメなんだと思うことばかり どうして出来ないんだろうって。。 。。 時間が過ぎるれば…解決？ けれど、過ぎる...

今、あなたがいる時間…苦しい。。 未来に希望もなくて、現状の苦しみにどうしたらいいかもわからなくて 自分には楽しい未来なんて全くないって思うくらいに…苦しい。 けれど、未来の私があなたに伝えるよ 私ね、とても幸せに過ごせているよ あなたには想像...

今、どこを歩いてるかな。 1人で暗く、自分はダメなんだと思いながら… けれど、そんな時でも不思議な助け？みたいなものはあった。 だから、今の私があなたにこうして言葉を伝えているのだけどね。 その時間に自己嫌悪した。 本当はその時間がなければ、選...

自分を変えたい…変わりたいと思うのに、なかなか出来ない。 自己啓発本読んだ 占いしてもらった カウンセリングに行った スピリチュアルに染まった ヒーリングも試した パワーストーン買った 浄化の動画を見た ヨガに通った 瞑想した アロマオイルも使って...

自分の不得手なことばかりを自分が見ていたら…何にも出来ない人間なんだと思う。 出来てない自分を責めたりして、無価値な存在なんだと思い込み始めていく 本当にそうなの？ そもそも価値ってなにかな 自分の価値ってなに？ 誰が決めた基準で見ているんだ...

自信がないからって口癖のように… まるで自己暗示のように…言ってた。 その頃の私が持っているものが今はない。 それなら今はもっと自信がないのか？ということもない。 不思議だよね。 そもそも自信ってなんだろうね。 自信ってそもそも何？ 生きてるのが...